Dobra 45, 34-642 Dobra
Zapraszamy!
Strefa Fitness

Zadbaj o swoją firurę

Z NAMI


U nas znajdziesz:

- Choreografie tworzone w rytm dynamicznej, skocznej muzyki, połączenie kroków tanecznych z aerobikowymi.

- Zajęcia ukierunkowane na wzmacnianie i wyszczuplanie mięśni brzucha.

- Zajęcia z piłkami skutecznie wyszczuplające, modelujące i rozciągające całe ciało

 - Zajęcia dla dzieci w różnym przedziale wiekowym, ćwiczenia połączone z dobra zabawą.

- Specjalnie dobrane ćwiczenia wzmacniające osłabione mięśnie, poprawiające ruchomość stawów, stabilizujące kręgosłup.

- Łagodne zajęcia poprawiające zdrowie, samopczucie, utrzymanie prawidłowej masy ciała oraz zachowanie ogólnej sprawności fizycznej.

- Ćwiczenia na platformach, doskonale działające na mięśnie nóg, pośladków wzmacniające układ sercowo – mięśniowy.

Wszystkie zajęcia fitness wymagają wcześniejszej rezerwacji telefonicznie badź w recepcji Klubu.

Aktualny grafik zajęć dostepny w zakładce GRAFIK.

Array